Gestion du temps et des priorités
Cette formation est conçue pour aider les participants à maîtriser leur gestion du temps et optimiser leurs priorités professionnelles. Le programme alterne théorie et pratique à travers des mises en situation concrètes, couvrant les techniques de planification, de priorisation et de productivité. L’approche est adaptée à tous les niveaux, offrant des outils pratiques pour transformer le temps subi en temps choisi.
- Description
Description
Ce que vous apprendrez
- Maîtriser les techniques essentielles de gestion du temps et des priorités
- Identifier et hiérarchiser efficacement vos tâches selon leur importance et urgence
- Utiliser des outils et méthodes pour optimiser votre productivité
- Développer des stratégies pour éviter la procrastination et gérer les distractions
- Améliorer votre organisation personnelle et professionnelle
Gestion du Temps et des Priorités
1. Fondamentaux et Méthodes
- Introduction aux concepts clés de la gestion du temps et des priorités
- Matrice d’Eisenhower : classer les tâches selon leur urgence et importance
- Méthode GTD (Getting Things Done) de David Allen
- Technique Pomodoro pour améliorer la concentration
- Loi de Pareto (règle des 80/20) pour identifier les tâches à fort impact
2. Outils et Applications Pratiques
- Utilisation efficace d’un agenda (papier ou numérique)
- Mise en place d’un système de gestion des tâches (to-do list)
- Logiciels et applications de gestion du temps (ex: Asana, Trello)
- Techniques de planification et d’organisation des journées de travail
- Stratégies pour gérer les interruptions et les imprévus
Modalités de la formation
Public cible : Tout professionnel souhaitant améliorer sa gestion du temps et des priorités
Prérequis :
- Aucun prérequis spécifique
- Ouvert à tous les niveaux hiérarchiques
